Uts metodologi penelitian
PENGARUH PEMBERIAN MINUMAN SUPLEMEN BERENERGI TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX ATLET BULUTANGKIS Disusun oleh : Maulana David 20060484103 S1 ilmu keolahragaan UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA 2022 - 2023 PENDAHULUAN A. LATAR BELAKANG Aktifitas gerak tubuh yang memiliki peranan penting untuk kesehatan. Dengan olahraga, tubuh seseorang menjadi lebih sehat dan kuat. Tidak hanya menjaga kesehatan jasmani, olahraga juga berpengaruh terhadap kesehatan rohani. Tujuan olahraga merupakan peningkatan kesehatan sesorang. Selain meningkatkan kesehatan fisik, olahraga dapat juga memperbaiki dan meningkatkan kinerja otak manusia sehingga dapat bekerja lebih maksimal. Maka dari itu kegagalan para atlet Indonesia belakangan ini di karenakan kondisi stamina dan nutrisi atlet yang kurang baik, kondisi fisik atlet bulutangkis fik unm pada umumnya di bawah rata rata selain itu latian fisik yang baik dan terstruktur perlu juga adanya penambahan nutrisi dan supleme...
